• 02
  • 03
  • 04
  • 05
  • 06-
  • 07
  • 08
  • 09
  • 091

Αποκατάσταση

Στο ήρεμο και φιλόξενο περιβάλλον του Leonidas Christakidis Gym, η αποκατάσταση κατόπιν τραυματισμών αποτελεί κύριο μέλημά μας.

Προκειμένου να αναρρώσετε ύστερα από κάποιο αθλητικό τραυματισμό και εφόσον έχει προηγηθεί η επίσκεψή σας στο γιατρό, αναλαμβάνουμε υπεύθυνα την ανάκτηση της σωστής λειτουργίας και κινητικότητας των πασχόντων μελών σας. Σε συνεργασία με το γιατρό που σας παρακολουθεί, θα επιλέξουμε την κατάλληλη για τη δική σας περίπτωση, μορφή αποκατάστασης και αποθεραπείας ενώ όλη η διαδικασία θα υποστηρίζεται από υπερσύγχρονα, εξειδικευμένα μηχανήματα.

Ολοκληρώνοντας το εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης, σας εγγυώμαστε ότι θα έχετε επιτύχει το μέγιστο αποτέλεσμα.

Στόχος μας είναι να βοηθήσουμε τον επαγγελματία αθλητή ή τον ερασιτέχνη αθλούμενο να επιστρέψει στη δραστηριότητα το ταχύτερο δυνατό χωρίς να διακινδυνεύσει την υγεία του.


Όσον αφορά τη χαλαρωσή μετά την προπόνηση, το γυμναστήριο είναι εφοδιασμένο  με υπερσύγχρονα μηνανήματα και εξοπλισμό τα οποία:

  • Βελτιώνουν το δυναμικό των μυών πριν από την προπόνηση.
  • Στοχεύουν στον ερεθισμό τόσο των  μυϊκών ινών αργής σύσπασης όσο και των μυικών ινών ταχεία σύσπασης.
  • Αναπτύσσουν το μέγεθος, τη δύναμη και την πυκνότητα των μυϊκών ομάδων.
  • Αυξάνουν τη δύναμη και δουλεύουν τους μύες σε μέγιστη ισχύ χωρίς καρδιοαναπνευστική και νοητική επιβάρυνση.
  • Ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο τραυματισμών των τενόντων και των αρθρώσεων.
  • Απαλλάσουν τους μύες από το γαλακτικό οξύ.
  • Οξυγονώνουν τους μύες.
  • Βελτιώνουν την ροή του αίματος.
  • Επιταχύνουν την αποθεραπεία μετά την άθληση.